2022년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 6일:
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1146 kcal
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지방: 47.25g | 단백질: 62.97g | 탄수화물: 121.95g.
아침 식사: Egg, Coconut Oil Valia, Премия Мёд Липовый, Хуторок Мука Пшеничная, Milbona Cottage Cheese . 점심 식사: Fried Egg, Киевхлеб Бородинский , Avocado, Sardines in Oil (Canned). 저녁 식사: Cow Yogurt Valia. 간식/기타: Banana, Milk, Apple. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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