mashacherkashyna님의 저널, 2022년 09월 5일

Ранкова пробіжка 🏃🏼‍♀️ Сніданок 🍅🥒 і працюємо 👩🏻‍💻

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 5일:
736 kcal 지방: 20.48g | 단백질: 72.15g | 탄수화물: 64.01g.   아침 식사: Помидоры, Селянське Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Курица Вареная. 점심 식사: Печеные Овощи, Запеченная или Жаренная Рыба. 저녁 식사: Кефир 1%. 간식/기타: Яблоко. 더보기

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