|
restanten van het feestje nog niet verteerd denk ik
|
95.7 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 5일:
|
1740 kcal
|
지방: 47.67g | 단백질: 123.72g | 탄수화물: 194.13g.
아침 식사: Brinta Brinta, AH Halfvolle Melk. 점심 식사: AH Halvarine Goed Begin, AH Cervelaat, Wit Brood. 저녁 식사: Lassie Basmati Rijst, Knorr Mix Voor Nasi, Conimex Ketjap Manis, Kipfilet. 간식/기타: OLA Split, Brinta Brinta, AH Halfvolle Melk, OLA Raket Ijsje. 더보기
|
주 13.3 kg 증가하기
|