2022년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 4일:
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3358 kcal
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지방: 83.20g | 단백질: 184.47g | 탄수화물: 461.54g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Dessert Proteico 20G . 점심 식사: Dolciando & Dolciando Mini Coni Cioccolato, Daily Bread Mega Burger, Sugo di Pomodoro, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Petto di Tacchino, Tre Mulini Spaghetti alla Chitarra Bronzo. 저녁 식사: Italpizza Pizza Wurstel e Patatine 26X38, Italpizza Pizza 26X38 Prosciutto e Funghi, Fior Fiore Coop Pizza con Friarielli, Pomodori Grigliati e Caciocavallo. 간식/기타: Macedonia, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Vale Mix Frutta Secca. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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