2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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501 kcal
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지방: 13.67g | 단백질: 35.40g | 탄수화물: 74.02g.
아침 식사: Air, Cimory Yogurt, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife Mixed Fiber. 저녁 식사: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Kemangi, Telur, Tahu, Sawi, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG. 더보기
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