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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
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904 kcal
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지방: 20.96g | 단백질: 71.97g | 탄수화물: 113.09g.
아침 식사: Tirolez Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar, Pane Vita Pão de Forma Integral. 점심 식사: Macarrão Integral, Pepino (Descascado), Cenouras, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Dukan Pão de Farelo de Aveia, Banana, Itambé Leite em Pó Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia. 더보기
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