2022년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.2 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
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1613 kcal
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지방: 102.38g | 단백질: 119.50g | 탄수화물: 61.25g.
점심 식사: Prego Fresh Mushroom Pasta Sauce, Member's Mark Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Member's Mark Pepperoni. 저녁 식사: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Smithfield Baby Back Ribs. 간식/기타: So Delicious Dipped Coconut Almond Bars, Member's Mark Seasoned Rotisserie Chicken . 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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