PastIdeal.님의 저널, 2022년 09월 3일

hari kedua memulai defisit kalori dg rutin olahraga. sebelumnya berat mencapai nilai tertinggi 55.9 kg semua baju celana pada sesak huhu. hari ini timbang 54.6 kg. Bismillah konsisten, lebih sehat, lebih fit, ibadah lebih enak :)

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68 kcal

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