2022년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
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1615 kcal
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지방: 32.43g | 단백질: 102.10g | 탄수화물: 230.26g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. 점심 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Carote, Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto. 저녁 식사: Pane Comune, Duetto Insalata, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Costa d'Oro Olio Evo. 간식/기타: Albicocche, Uva Bianca. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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