2022년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
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3032 kcal
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지방: 98.57g | 단백질: 212.16g | 탄수화물: 294.81g.
아침 식사: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Susine, Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zucchero, Carote, Pesca, Mela, Salmone Cotto, Enervit High Protein Bar 50% , Pane di Segale, Primia Confettura Extra di Mirtilli. 점심 식사: Pane Bianco, Pizza Margherita, Parmigiana di Melanzane. 저녁 식사: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Vino Rosso da Tavola, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Carote, Conad Rape Rosse. 더보기
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안정된 체중
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