2022년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 2일:
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1936 kcal
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지방: 84.79g | 단백질: 146.54g | 탄수화물: 141.79g.
아침 식사: Café, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Sardinhas em Óleo, Ovo Cozido, Pão Francês. 점심 식사: Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Batata Doce Cozida, Repolho Verde, LAR Coxinha da Asa de Frango. 간식/기타: Tangerinas, Halls Bala Halls, Café com Leite Integral. 더보기
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안정된 체중
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