2022년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 44.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 2일:
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703 kcal
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지방: 12.86g | 단백질: 49.25g | 탄수화물: 95.06g.
아침 식사: Dolce Gusto Café com Leite , Pão Branco Torrado. 점심 식사: Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Contra-filé, Arroz Parboilizado Cozido. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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projetomenos30kgoff님의 체중기록
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