2022년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
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1795 kcal
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지방: 79.22g | 단백질: 125.58g | 탄수화물: 140.66g.
아침 식사: Vemondo Bevanda alla Mandorla, Selex Confettura Extra Fragola, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Pancakes, Frittelle Semplici. 점심 식사: Roberto Pane a Fette Integrale, Ferrarini Prosciutto Cotto, Pfanner Multivitaminico senza Zuccheri Aggiunti, Uovo Strapazzato, Petto di Pollo. 저녁 식사: Valfrutta Fagiolini Medio Fini, Petto di Pollo. 간식/기타: Kellogg's Extra Frutti Rossi, Susine, Pfanner Multivitaminico senza Zuccheri Aggiunti, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Fico d'India, Melinda Mela Golden. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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