|
tadi pagi nimbang sudah diangka 61,85 ada yg kaya aqu gag qlo minum bisa sampai 4liter sehari soalnya sebelum diet qlo siang dan haus pasti beli pop ice bisa sampe 5kali dan semenjak diet berenti gag minum minum es bgtu tapi jadi terasa haus terus.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 2일:
|
1155 kcal
|
지방: 54.90g | 단백질: 61.94g | 탄수화물: 104.18g.
아침 식사: Indocafe Coffeemix 3 in 1. 점심 식사: Ayam Kecap, Kubis, Sambal Goreng, Sinti Sambel Pecel, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Bakso dengan Saus (Campuran). 간식/기타: Kerupuk Putih, Kwetiau, Sawi Dimasak (dari Segar), Carrefour Kencur, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Indomaret Pisang Ambon. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
febrianailanegista님의 체중기록
|