|
Завтрак. Овсянка + бутерброд + кофе с молоком
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
|
1232 kcal
|
지방: 54.26g | 단백질: 78.61g | 탄수화물: 100.78g.
아침 식사: Свежий Хлеб Батон Горчичный, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Авида Масло Сливочное, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсянка 3. 점심 식사: Слобода Масло Подсолнечное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Скумбрия. 저녁 식사: Творог 5%. 간식/기타: Snickers Сникерс. 더보기
|
|