hewkojm님의 저널, 2022년 09월 1일

My liquid carb count is: 147.55! And am not allowed to exercise, bend down, and not have my head lower than my feet for sleeping. I know, would you like some cheese with your wine? Nope don’t drink alcohol, no solids for 3 weeks! Sorry, a little more, lol
And I’m not keen on cold meat broth!

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 1일:
1070 kcal 지방: 30.43g | 단백질: 53.32g | 탄수화물: 147.72g.   아침 식사: Water , Kirkland Signature Himalayan Pink Salt, Fruit Juice, Dairyland 3.25% Homogenized Milk. 점심 식사: Unsweetened Frozen Strawberries, Silk True Almond Unsweetened, Bananas , Liberte Greek Yogurt - 3/4 Plain, Baby Spinach. 저녁 식사: Dairyland 3.25% Homogenized Milk. 간식/기타: Water , Gatorade Orange Powder, Bananas , Silk Almond Vanilla, Liberte Plain Greek Yogurt 5%. 더보기

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댓글 
I so much admire your commitment to good health 🇨🇦😎 
2022년 09월 2일 작성이: Maguscanook
Hang in there Hewkojm it will get better.  
2022년 09월 3일 작성이: buenitabishop
Yuck on the cold meat broth.  
2022년 09월 3일 작성이: -MorticiaAddams
I really appreciate all of you for your support!  
2022년 09월 3일 작성이: hewkojm
This is temporary. Keep going! 
2022년 09월 4일 작성이: Lindafitter
I'll pray it goes by quickly. 😏 Ick. 
2022년 09월 4일 작성이: Queen Mari III

     
 

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