2022년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 1일:
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939 kcal
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지방: 29.41g | 단백질: 71.69g | 탄수화물: 103.70g.
점심 식사: Clara de Huevo, Kiwi, Frutillas, Ampk Proteína Vegana. 저녁 식사: Cofler Block (17g), Pure Wellness Protein Bar Low Sugar, Zanahoria. 간식/기타: La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Ki-Bar Barra Proteica Natural. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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