2022년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 1일:
|
1517 kcal
|
지방: 68.36g | 단백질: 107.71g | 탄수화물: 111.80g.
아침 식사: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Домик в деревне Молоко 1,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Рублевский МПЗ Шейка в/К, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 점심 식사: Курица Карри в Сметанном Соусе , Barilla Бантики. 저녁 식사: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Помидоры, Вареное Яйцо, Велком Сосиски Телячьи с Сыром, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|