Warum lässt du das trinken weg ? 🫣
2022년 09월 1일 작성이: Larissa.Mariee
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Das würde mich auch interessieren!😉
2022년 09월 1일 작성이: Puppi Popcorn
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Kein Alkohol ist auch keine Lösung 🤪
2022년 09월 1일 작성이: sternspucke
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Ich kann auch gut ohne Alkohol leben 😁 ist eher ein Genuss Mittel für mich. Vllt mal 1 oder 2 Gläser das war’s aber sonst 🙃
2022년 09월 1일 작성이: Blondinachen
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Ich hatte das Wassertrinken reduziert, weil ich es einfach vergessen hatte. Da anscheinend dadurch das Gewicht runter ging (am wenigen Essen lag es bestimmt nicht), wird wohl das Wasser eine Abnahme verhindert haben.
2022년 09월 1일 작성이: BackToTheRootsNow
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Was trinkst denn so und wieviel?
2022년 09월 1일 작성이: sternspucke
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Ich habe nach einem Tag mit wenig Wasser immer mehr auf der Waage, da der Körper Wasser einlagert, wenn er zu wenig bekommt...
2022년 09월 1일 작성이: Haizahn
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Und Wasser hat keine Kcal - welchen Effekt sollte das haben?
2022년 09월 1일 작성이: Haizahn
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Halte ich für sehr fahrlässig. Nichts trinken ist wenig hilfreich und alles andere als gut für den Körper.
Es wird sicher nicht, an nichts trinken liegen.
Vielleicht mal lieber einen Blick auf die Kalorien werfen und was man so ißt.
2022년 09월 1일 작성이: DeBibi08
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Ganz ohne Trinken überlebt ein Mensch nicht sehr lange. Nach meiner Meinung ist das eine schlechte Lösung. Wasser trinken hat bei mir noch nie das Abnehmen verhindert. Somit erschließt sich mir Deine Logik nicht.
2022년 09월 1일 작성이: Zarathustra67
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😂 ich hoffe das ist ein Scherz.
2022년 09월 1일 작성이: Larissa.Mariee
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Wiederhole... was trinkst du und wieviel?
2022년 09월 1일 작성이: sternspucke
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Vielen Dank für Eure Ideen. Ich trinke derzeit täglich 1 Liter statt 2 Liter Wasser. Mir erscheint es auch unlogisch, dass ich mit weniger Wasser abnehme. Vom Essen her habe ich ein Defizit von etwa 200 kcal pro Tag. Das sollte also nicht der Grund sein.
2022년 09월 2일 작성이: BackToTheRootsNow
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Ein Liter Wasser ist nach meiner Meinung zu wenig. Es gibt verschiedene Empfehlungen von 30 bis 40 ml Wasser pro kg Körpergewicht pro Tag. Sind bei Dir ca. 2-2,5 Liter.
2022년 09월 2일 작성이: Zarathustra67
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