2022년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 1일:
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1446 kcal
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지방: 48.97g | 단백질: 63.90g | 탄수화물: 197.54g.
아침 식사: Schokoladenstückchen, Milch 1,5%, Deluxe Geräucherter Lachs, Marmelade, French Toast, Frisch Gepresster Orangensaft, Milch 1,5%, Kellogg's Corn Flakes. 점심 식사: Bonbon, McDonald's Pommes Frites , McDonald's McFlurry Oreo, McDonald's Apfeltasche. 저녁 식사: Frisch Gepresster Orangensaft, Tomaten, Olivenöl, Garnelen, Milch 1,5%, Schokoladenstückchen. 간식/기타: Pflaumen. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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