Инна lazareva님의 저널, 2022년 09월 1일

Доброе утро, страна!
Вот и первый день осени. Стараюсь любить все времена года и принимать их, но все же на рубеже сезонов грусть...
На завтрак овсяная каша с курагой и семенами чиа, кофе с молоком, конфеты. 376 ккл
Мира в душе всем!

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 1일:
1362 kcal 지방: 40.08g | 단백질: 83.19g | 탄수화물: 167.84g.   아침 식사: Магнит Слива, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Кофе с Молоком, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Курагой и Семенами Льна. 점심 식사: Конфета, Разносол Грузди Соленые, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Соус Горчичный, Лаваш Армянский, Шашлычки из индейки. 간식/기타: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоки. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Инна lazareva님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유