2022년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.2 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 31일:
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2117 kcal
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지방: 77.93g | 단백질: 73.39g | 탄수화물: 279.05g.
아침 식사: Colun Leche Semi Descremada, Quaker Quadritos de Avena (40g). 점심 식사: Papa John's Cinnapie, Papa John's Pizza Pepperoni. 간식/기타: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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