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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 31일:
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1712 kcal
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지방: 65.85g | 단백질: 103.15g | 탄수화물: 180.01g.
점심 식사: Tomates, Ovo Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido, Abóbora Cabotia. 저녁 식사: Bife de Carne de Vaca, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca, Repolho Refogado, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Maçã. 더보기
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127 kcal
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운동:
자전거 (여유롭게) - <16km/h - 15 분, Samsung Health - 23 시간 45 분. 더보기
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