2022년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 31일:
|
1777 kcal
|
지방: 102.35g | 단백질: 57.71g | 탄수화물: 170.21g.
아침 식사: Горячие Бутерброд, Мёд, Творог, Чай с Молоком. 점심 식사: Шоколад с Миндалем, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Горошек, Сосиски, Гречка Отварная, Чай с Молоком. 저녁 식사: Чай с Молоком. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|