2022년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 31일:
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1373 kcal
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지방: 48.91g | 단백질: 101.08g | 탄수화물: 130.23g.
아침 식사: Chicharrón, Bimbo Pan Integral. 점심 식사: Tortillas de Maíz, Nutrioli Aceite de Soya, Cebollas, Bistec de Res, Aguacate, Nopales, Chorizo. 저녁 식사: Sabritas Churrumaiz (55g), Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Alpura Leche Deslactosada Light. 간식/기타: Zumo de Limón, Kellogg's Corn Flakes Original. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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