2022년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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156.9 kg
지금까지 감소한: 53.1 kg.
남은양: 86.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 27일:
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1726 kcal
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지방: 86.90g | 단백질: 71.40g | 탄수화물: 163.35g.
아침 식사: NoMu Skinny Hot Chocolate, Butter (Salted) , Fish and Chips. 점심 식사: Lamb Curry. 저녁 식사: Woolworths Thick Slice White Bread, Nestle Milo, Fruitcake . 간식/기타: Blueberries . 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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