2022년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 50.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 31일:
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1016 kcal
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지방: 47.41g | 단백질: 78.77g | 탄수화물: 59.19g.
아침 식사: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Особая Коллекция Простокваша 4% Мечниковская, Вареное Яйцо, SPAR Сырники из Творога. 점심 식사: SPAR Люля-Кебаб из Курицы, SPAR Гречка с Лисичками. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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