2022년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 31일:
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413 kcal
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지방: 13.87g | 단백질: 22.44g | 탄수화물: 53.96g.
아침 식사: Фаберлик Пищевые Дрожжи, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Овсяные Отруби, Жареное Яйцо, Щебекинская Макароны Отварные. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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