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much less than I anticipated. still grieving but decided today is the day to recommit to taking care of me. I want to be around for my children.
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97.2 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 31일:
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1449 kcal
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지방: 56.76g | 단백질: 80.08g | 탄수화물: 152.77g.
아침 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, Applesauce Unsweetened. 점심 식사: Wellington's Sweet Jalapeno Sauce, Avocados , Egg (Whole) , Imbo Red Lentils. 저녁 식사: Cupcake with Icing, Roti, Chicken Curry, Imbo Red Lentils. 간식/기타: Imbo Red Lentils, Tea with Milk. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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