2022년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 31일:
|
2235 kcal
|
지방: 120.57g | 단백질: 99.12g | 탄수화물: 185.30g.
아침 식사: Нескафе Кофе, Балтимор Кетчуп Цыганский, Помидоры, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Махеевъ Майонез Сметанный, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Российский 50%, Нескафе Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 점심 식사: Экомилк Молоко Отборное, Магнит Томаты Свежие, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом, Картофель. 저녁 식사: Батон, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные. 간식/기타: Сыр, Фруктовый Сад Томат. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|