Mrs Plaats님의 저널, 2022년 08월 30일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 30일:
1639 kcal 지방: 93.62g | 단백질: 89.69g | 탄수화물: 100.56g.   아침 식사: Tea with Milk and Sugar, Melrose Cheese Slices, Rainbow Simply Chicken Premium Polony, Fried Egg . 점심 식사: Blue Ribbon Classic Brown Bread, Blossom Lite Medium Fat Spread, Cheddar Cheese , Cheese Sauce (From Recipe) , Nature's Garden Mixed Vegetables, Macaroni, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets. 저녁 식사: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Chicken Gizzard , Chicken Feet. 간식/기타: Coffee with Milk and Sugar, Peanut Butter, White Bread . 더보기

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