2022년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 30일:
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1308 kcal
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지방: 58.86g | 단백질: 50.32g | 탄수화물: 148.59g.
아침 식사: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Future Life Smart Food Chocolate, Fair Cape Full Cream Milk. 점심 식사: Stork Country Spread Medium Fat, Vegetable Soup, Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread. 간식/기타: Fair Cape Double Cream Plain Yoghurt, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Pineapple. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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