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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
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1426 kcal
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지방: 57.61g | 단백질: 56.15g | 탄수화물: 169.20g.
아침 식사: Weet-Bix Weet-Bix, Cheese and Tomato Sandwich. 점심 식사: Melkkos, Melkkos, Chunky Style Vegetable Soup. 저녁 식사: McDonald's Grilled Chicken Foldover. 간식/기타: Naartjie. 더보기
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2379 kcal
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운동:
숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간 20 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 40 분. 더보기
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