2022년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 30일:
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1461 kcal
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지방: 46.12g | 단백질: 56.72g | 탄수화물: 212.34g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Fajita mit Hühnerfleisch und Gemüse, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Red Bull Energy Drink. 저녁 식사: Nestle Pirulo Watermelon, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kuru Fasulye. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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