2022년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 30일:
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2138 kcal
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지방: 85.03g | 단백질: 159.47g | 탄수화물: 184.95g.
아침 식사: Урюк Шаурма С Курицей, Слобода Майонез Оливковый 67%, Стоинг Яичный Протеин, ВкусВилл Кефир 1%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, 4 Сезона Мексиканская Смесь. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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