2022년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 67.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
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1342 kcal
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지방: 36.13g | 단백질: 17.83g | 탄수화물: 85.74g.
아침 식사: Kroger Crumb Cake Donut, My Coffee. 저녁 식사: Quick Calories. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones, Kasugai Roasted Hot Green Peas, Trader Joe's Whole Cashews (50% Less Salt). 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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