2022년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
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647 kcal
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지방: 24.45g | 단백질: 48.82g | 탄수화물: 53.35g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne de Vaca Assada, Arroz Parboilizado Cozido. 간식/기타: Ovo (Inteiro), Angeloni Pão Melão. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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