2022년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
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1458 kcal
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지방: 62.57g | 단백질: 32.85g | 탄수화물: 190.17g.
아침 식사: Five Roses Tea, Clover Full Cream Fresh Milk, ProNutro Wholewheat Original. 점심 식사: Coffee with Milk, Sugar, Five Roses Tea, Fritos Sweet Chilli Flavour, Fritos Barbecue Flavour. 저녁 식사: Pepper or Hot Sauce , Margarine, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Mama's Pepper Steak Pie. 간식/기타: Woolworths Wafer Hazelnut Choc, Woolworths Seedless Red Grapes. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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Reinette Swanepoel님의 체중기록
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