2022년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 24일:
|
1650 kcal
|
지방: 53.71g | 단백질: 43.59g | 탄수화물: 263.72g.
아침 식사: Norven Масляна Холодного Копчения, Помидоры, Жареное Яйцо, Урожай Хлеб Бездрожжевой, Красный Октябрь Конфеты Маска, Жако Зефир Бело-Розовый. 점심 식사: Виноград Дамские Пальчики, Голубика, Клубника. 저녁 식사: Olmish Маракуйя Сушеная, Жако Зефир Бело-Розовый, Красный Октябрь Конфеты Маска, Жако Зефир Бело-Розовый, Norven Масляна Холодного Копчения, Помидоры, Пузата Хата Картошка по Селянски. 간식/기타: Bounty Батончик. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|