2022년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 24.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
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1186 kcal
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지방: 51.15g | 단백질: 67.19g | 탄수화물: 127.64g.
아침 식사: Coffee Like Капучино (400мл), Люди Любят Овсяный Пай с Черникой без Муки. 점심 식사: Помидоры Черри, Гречка Вареная, Виктория Окунь Запеченый. 저녁 식사: Пискаревский Кефир 2,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Магнит Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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