2022년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 24일:
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1543 kcal
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지방: 48.76g | 단백질: 72.05g | 탄수화물: 204.19g.
아침 식사: Erdbeeren, Ja! Milch 3,5%, Weißbrot, Deluxe Geräucherter Lachs, Frisch Gepresster Orangensaft. 점심 식사: Olivenöl, Frisch Gepresster Orangensaft, Lachs, Gurke (Geschält), Barilla Nudeln Gekocht. 저녁 식사: Pizza Thunfisch. 간식/기타: Ja! Milch 3,5%, Fazer Salmiakki Schokolade , Birnen, Ja! Milch 3,5%. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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