2022년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
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2060 kcal
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지방: 99.07g | 단백질: 146.55g | 탄수화물: 140.30g.
아침 식사: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Люкс Шоколад, Макси Филе Куриное в Кляре, Жареное Яйцо, Живое Зерно Хлеб. 점심 식사: Плов с Говядиной, Сметана , Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Хариус. Свежий. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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