|
ужин: гречка, курица, яйцо, капуста цветная и салат из фасоли, сиртаки и грецкого ореха 570 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
|
1736 kcal
|
지방: 62.08g | 단백질: 103.48g | 탄수화물: 191.28g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Яблоко Красное, Nordic Отруби Овсяные, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. 점심 식사: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Петрушка, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Благояр Филе Куриное, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. 저녁 식사: Грецкие Орехи, Фасоль Стручковая, Яйцо, Благояр Филе Куриное, Мистраль Гречка, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. 더보기
|
|