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Seit Ewigkeiten mal wieder laufen gewesen. Muss mich ja mal langsam auf den Mud Masters im September vorbereiten. Wirklich gut trainiert bin ich gerade nicht... Zeiten sind aber dennoch ganz gut.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
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1507 kcal
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지방: 54.46g | 단백질: 61.82g | 탄수화물: 201.95g.
아침 식사: Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Las Cuarenta Serrano Schinken, Brunch Balance 15% Fett, Roggenbrötchen, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. 점심 식사: Gut & Günstig Tortilla Wraps, Chili Con Carne mit Bohnen. 저녁 식사: Stadtbäckerei Junge Apfelbutterstreusel . 간식/기타: Glücksschweinchen, Bio Haferdrink, Kaffee. 더보기
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