Bropa님의 저널, 2022년 08월 28일

Boiled oatmeal, three egg omelette, and half a grapefruit. 450 cal 🍉 🌾 🍳 😝

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
1167 kcal 지방: 31.55g | 단백질: 84.22g | 탄수화물: 144.72g.   아침 식사: Unsweetened Coconut Milk, Almonds, Bob's Red Mill Rolled Oats, Tomato Ketchup, Grapefruit (Pink and Red and White) , Egg White, Egg. 간식/기타: Unsweetened Coconut Milk, Three Berry Blend, Organic Chia Seed, Vegan Proteins+, 1% Cottage Cheese, Gala Apples, Bananas. 더보기

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댓글 
Looks very tasty Bropa. I love porridge too. 
2022년 08월 31일 작성이: trillium1
Intelligent, creative balance 👏🏻👏🏻 
2022년 09월 1일 작성이: Maguscanook
Oh yeah! 
2022년 09월 1일 작성이: Tapocheux

     
 

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