Mr. GO님의 저널, 2022년 08월 28일

Leckeres Abendessen 🥘,💪💪 

Danke 👍 aber gefühlt viel zu wenig ^^ momentan fressgelüste wie sau 🤦🤣🤣 

Ja dann musst was essen wenn du hunger hast,oder hast die Grenze ūberschritten? 

Für heute hab ich fast alles verbraucht ^^ 😀 und dazu nichtmal 5000 schritt gemacht 😭 

Oje🙈🙈whey trinken oder Eiweiß essen 

Eiweiß hālt dich auch gut satt☝️ 

zaziki🧐? der Teller sieht auf jeden Fall sättigend aus😅 

Ja.... wirklich lecker. Jetzt muss ich schnell sein 😅 Viktor....gerecht teilen gell 🤗💚 

Lady,heute sind farben da☝️☝️,sei froh😉 

Simone,gerne😉😉zuerst die Frauen ☝️💪💪 

@ viktor, deshalb mecker ich heute ja auch nicht😂😇 

😅 Ha ha ha Viktor.....das hättest du vor nem Jahr nicht gesagt bei mir....da wärst du hungrig ins Bett. 🤗💚 

Hey Mr Go 🙋 nach was gelüstet dich denn extrem.? Was spezielles oder einfach alles Querbeet.? 🤗💚 

Lady ich sehe 😂😂💪💪💪 

Simone,ich wāre auch mit ne 🥕 zufrieden gewesen,Hauptsache die Frauen haben ihre gelūste gestillt☝️☝️😂 

Simlne,du bist eig gut in sowas als tipps geben ,wegen essen.er hat noch hungeraber kann sich nichts mehr erlauben.was ratest Du?!! Doll er vlt joggen gehen 7 km jmd dann wieder was essen?😉😉🙈🙈 

Genau deshalb will ich wissen nach was speziell es ihn gelüstet 👍 

Um diese Uhrzeit würde ich einfach ins Bett gehen und lesen...da kann man nichts mehr essen...Trick 17😴😅 

Haha Hauptsache es kommt was rein 🤣🤣 Aber ich habe heute ein Omelett mit 6 eiern gefuttert gefüllt mit 2 Tomaten 50g putenbrust und 30g Geramont heute mittag 300g milchreis ohne Zucker mit 300g ungesüsstem Apfelmus Und heute abend 300g drillinge 300g pfannengemüse französische Art 110g Fisch mit lauch-käsekruste und 100g zatziki^^ Achja und heute noch nen ehrmann caramel pudding high protein 200g^^ Und ich habe so schmacht 🤣🤣🤣😭😭😭 

Achja und das schlimmste ist ich muss nu essen für morgen vorbereiten 🤦🤣🤣