2022년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
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627 kcal
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지방: 25.11g | 단백질: 29.83g | 탄수화물: 69.18g.
아침 식사: Caffè Espresso. 점심 식사: Corona Birra, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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