2022년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
|
774 kcal
|
지방: 33.85g | 단백질: 59.24g | 탄수화물: 63.63g.
점심 식사: Протеиновый Батончик, Говядина Тушеная, Рис Отварной, Суп Мисо, Зеленый Листовой Салат. 간식/기타: Протеиновый Батончик. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|