2022년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.3 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
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1240 kcal
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지방: 14.12g | 단백질: 33.35g | 탄수화물: 250.40g.
아침 식사: Mais, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Edeka Salatschale Bunter Mix, Maggi Spaghetti Napoli. 저녁 식사: Aldi Trauben Kernlos, Edeka Bunte Früchte Bonbons, Nestle Pirulo Frutti. 더보기
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안정된 체중
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