2022년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
|
1662 kcal
|
지방: 65.89g | 단백질: 114.10g | 탄수화물: 151.72g.
아침 식사: Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%. 점심 식사: Помидоры, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, ВкусВилл Шашлычок из Семги, Сырные Шарики, Окей Виноград Черный, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Осьминог Кальмар Фаршированный Горбушей. 저녁 식사: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Магнит Яйцо Варёное, Арбуз. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|